Seja bem vindo à Tribo Fitness

O treino da Tribo fitness tem como objetivo usar os movimentos funcionais, de forma variada e em alta intensidade.  As principais capacidades trabalhadas são: força, precisão, coordenação, resistência cardiovascular e respiratória, equilíbrio e flexibilidade.

Expanda os seu limites

Treinamento para desafiar corpo e mente dos alunos, exercícios e sequências que mudam todos os dias, nada é igual.

Eleve sua resistência

Cada atividade estimula diferentes grupos musculares, usando o próprio peso do corpo e o peso de equipamentos comuns no nosso cotidiano.

Melhore sua auto-estima

Programa de alta intensidade, incentivando que o corpo queime as reservas de energia, que se armazenem como gordura.

Cuide de sua saúde

Movimentos complexos e executados cada vez em menor tempo, trabalham o condicionamento físico e melhoram a capacidade cardiorrespiratória.

horários

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treinofinal

Conheça nossa unidade de Congonhas!

Na Tribo fitness Congonhas você encontra um ambiente acolhedor e coaches com mais de 5 anos  de experiência com treinamento intenso e acompanhamento personalizado. Nossa estrutura oferece vestiários/chuveiros feminino e masculino além de 120m² de área de treino.

Localizados em área de fácil acesso com facilidade para estacionar, próximo ao aeroporto de Congonhas, no bairro do Jardim Aeroporto.

Nosso treino é sempre dinâmico e com turmas reduzidas para o melhor atenção aos alunos e com coaches treinados para ajudá-lo a superar todos os seus desafios.

Confira isso e muito mais nos visitando!

Precisa de acessórios para o seu treino? 

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Quando se deparar com um desafio, encare-o. Faça o seu melhor e ele será mais uma história pra contar!
Nossa maior motivação é a constante evolução e o desenvolvimento dos nossos alunos, não só no esporte, mas como isso reflete na vida pessoal de cada um!
💛🖤

#soutribo
#challengeyourself
#BeMoreHuman
#hspu
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Suas pernas que te carregam o dia todo merecem atenção! Marque aí aqueles amigos pra agachar com vc e salvar o dia!

Venha fazer parte da nossa TRIBO!
#soutribo #crossfitter
#crosstraining
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QUAL O SEU LIMITE?

O strongman, ou atletismo de força, é a modalidade mais intensa de treino. Cada movimento trabalha explosão muscular e técnicas de respiração para atletas mais experientes ultrapassarem seus limites. Com origens nas tradições vikings, o strongman é hoje uma modalidade mundial com eventos como o World’s Strongest Man realizado na Califórnia.

Marcos Ferrari, campeão do Arnold Brasil 2013 e mais forte do Brasil no Ranking Internacional 2015 é atleta da Tribo.

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agende sua aula experimental

Mude a sua rotina com o treino Tribo! Agende uma aula experimental. Gostaria de falar conosco? Dúvidas, comentários ou sugestões.  A Tribo Fitness Congonhas agradece o seu contato.

Rua Tamoios, 220, Jardim Aeroporto, São Paulo-SP
(11) 971644570
congonhas@tribofitness.com