Cross training

As academias tradicionais cada vez mais vêm ganhando a concorrência de um novo método de desenvolvimento físico. O primeiro “nome” que se destacou neste modelo “diferente” de treinar foi o CrossFit®, talvez, por isso, exista a confusão do que é o CrossFit® e o que é o Cross Training.

CrossFit® é uma marca e não a modalidade do treinamento em si. O método de exercícios, na realidade, se chama “Treinamento Funcional de Alta Intensidade – Cross Training. Portanto, na hora de escolher onde treinar, leve em consideração o que é oferecido e a capacidade dos profissionais e não o nome de uma marca.

E por que é importante fazer esta diferenciação? Principalmente, porque a pessoa que está iniciando e desconhece da área, pode deixar se enganar por um nome e acabar em um local que não é preparado para fazer com que o praticante alcance o máximo que um Cross Training possibilita.

Em relação ao retorno físico e emocional que o Cross Training possibilita, a capacitação da Tribo Fitness para atender tais objetivos é campeã.

Mesmo sendo relativamente nova, a Tribo Fitness tem “apenas” nove anos. As bases na qual a filosofia da Tribo foi construída e a paixão pela área faz enorme diferença nas atividades executadas.

Um pequeno exemplo desta paixão é como a Tribo se adaptou ao Brasil. Quando inaugurou seu primeiro box em solo nacional, em 2011, se deparou com um problema, a falta de equipamentos adequados para construção de um Cross Training adequado.

Para superar este obstáculo, desde 2013, a Tribo usou todo seu conhecimento e experiência da área para produção dos próprios equipamentos que compõem um treino completo.

Isso tudo é aliado a um corpo de profissionais totalmente preparados para atender as necessidades de cada atleta que estão entrando ou já fazem parte do universo Cross Training.

Portanto, não perca tempo. Você que quer um treinamento que exercita mente e corpo e te traz ótimos resultados, em todos os sentidos, a Tribo Fitness está preparada para te receber. Venha fazer parte desta família.

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